请选择时期:
怀孕准备 怀孕 分娩 宝宝0-1岁 宝宝1-3岁 宝宝3-6岁

剖腹产吃什么恢复刀口 产后饮食太重要了千万不要大意

来源: 最后更新:22-12-11 12:37:22

导读:很多女性最坚强的一次就是生孩子时,平时可能打针输液都怕,但是当面对生产时自己就像一个勇士,勇往直前无

很多女性最坚强的一次就是生孩子时,平时可能打针输液都怕,但是当面对生产时自己就像一个勇士,勇往直前无所畏惧。不管是顺产还是剖腹产,都值得尊敬。那如果是剖腹产吃什么恢复刀口呢?

剖腹产的女性,伤口恢复的时期可能会较长,剖腹产后伤口的疼痛也比较难忍。吃什么恢复伤口很重要是最重要的。

剖腹产吃什么恢复刀口

1、乌鱼,乌鱼汤是一道非常有利于伤口恢复的鱼类,味道鲜美,鱼汤比较清淡,很适合月子期间食用。

2、老人说伤口恢复离不开荤腥,只有多吃动物的肉和内脏身体才能尽快恢复起来,特别是小鸽子熬汤,是帮助伤口恢复的一道很好的食材。熬制时一定要把鸽子肉煮烂,这样鸽子肉才好吃。

3、羊肉,是很好的补品,但是羊肉有很大的膻味,炖汤时不加调料可能味道会不是很好。所以建议羊肉等月子过后食用最好。

4、黑木耳含很多锌的成分,很利于剖腹产的产妇食用,而且味道清淡,随便拌拌也很好吃。

5、葡萄糖是人体重要的元素,足够的糖份对愈合伤口有极大的帮助。

6、鱼新草,剖腹产后一定要喝鱼新草熬的汤水,因为鱼新草可以帮助产妇通气,便于伤口的恢复。

7、蛋白质,产后一定要补充,但是不能多吃,蛋白质是人体健康不可缺少的重要成分,蛋白质对伤口愈合也会带来极大的帮助,同时还能够减少感染率。带蛋白质高的食物有,牛肉,瘦肉,鸡蛋,牛奶等。

8、维生素A和维生素C,都有极大的促进伤口愈合作用,这些维生素食物有,鱼油,胡萝卜,番茄,各种新鲜蔬菜水果等。

剖腹产后除了在饮食上帮助伤口恢复,在运动方面也是很重要的。这里指的运动不是很强力的运动,只是希望剖腹产的产妇不要时时刻刻待在床上,这样是非常不利于伤口恢复的,偶尔也要下地活动,帮助肠胃蠕动,也帮助伤口恢复。

剖腹产在月子期间一定要大量喝水,注意伤口的情况,条件允许可以买恢复伤口的贴剂,一定要坚持穿塑身衣,塑身衣不但可以帮你恢复身材,还能减轻伤口带来的疼痛感。产后尽量不要大笑或者大哭,都会扯动伤口带来疼痛。

标签:

免责声明:本文系转载,版权归原作者所有;旨在传递信息,其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。

本文地址:http://www.zuomama.com/news/jiaodian/411367.html

  • 1多栽树、不摇树!市委书记上任一个多月,周末再与企业家恳谈

    多栽树、不摇树!市委书记上任一个多月,周末再与企业家恳谈

  • 2男子刚领证7天因“提要求”被妻子家暴打进医院?警方:正在核实

    男子刚领证7天因“提要求”被妻子家暴打进医院?警方:正在核实

  • 3再提秦光荣受贿案!中央纪委发文,释放强烈信号

    再提秦光荣受贿案!中央纪委发文,释放强烈信号

  • 4出境团出发!新西兰首发团每人26000元1分钟满团,跨境旅游会否火爆复苏?

    出境团出发!新西兰首发团每人26000元1分钟满团,跨境旅游会否火爆复苏?

  • 5深度(深度水解蛋白奶粉排行榜前十名)

    深度(深度水解蛋白奶粉排行榜前十名)

  • 62023汕头元宵安全出行提醒

    2023汕头元宵安全出行提醒

  • 72022年腊月结婚最佳的日子 2022年腊月哪天结婚合适

    2022年腊月结婚最佳的日子 2022年腊月哪天结婚合适

  • 8临时身份证是什么样子的(临时身份证多久可以拿到)

    临时身份证是什么样子的(临时身份证多久可以拿到)

  • 9谣言有时候真的会害死人 坐月子可以剪指甲吗宝妈有话说

    谣言有时候真的会害死人 坐月子可以剪指甲吗宝妈有话说

  • 10异地换领身份证需要什么材料 身份证到期异地换领身份证需要什么材料

    异地换领身份证需要什么材料 身份证到期异地换领身份证需要什么材料

关于我们 | 广告服务 | 网站合作 | 免责声明 | 联系我们| 网站地图

© 2006-2022 做妈妈育儿网 all rights reserved. 浙ICP备2022035435号-3

声明: 本站文章均来自互联网,不代表本站观点 如有异议 请与本站联系 联系邮箱:kf#zuomama.com (请把#替换成@)