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小儿辅食添加顺口溜 轻松搞定宝宝辅食不慌乱

来源： 最后更新：22-11-27 09:28:34

孩子出生以后自然是吃母乳的，当宝宝到了可以添加辅食的时候，妈妈一定要记得一些注意事项。一些新手妈妈对于宝宝添加辅食的事情一无所知，可能她们自己小的时候也没有吃过什么辅食，所以，她们觉得宝宝自然也是不需要辅食的。

事实上不是这样子的，现在的孩子所处的生活环境和条件不同了，当宝宝四个月以后妈妈自然是要给他除了母乳以外的其他辅食，这样宝宝的身体才会全面吸收更多的营养物质，才有助于他健康成长。关于小儿辅食添加顺口溜，妈妈都知道多少，赶快跟随我们一起来看看吧。

小儿辅食添加顺口溜

宝宝辅食莫着急，六月米粉开始加。

六个月满加辅食，不宜过晚和过早。

果汁米汤营养低，糊状食物才可靠。

宝宝贫血损智力，红肉肝脏是高招。

瘦肉肝泥可开荤，补铁营养全靠它。

添加一种等三天，多样食材新味道。

三天观察不过敏，根茎蔬菜就跟上。

土豆南瓜红薯好，适合吞咽无污染。

香蕉苹果泥也行，菜水果汁切勿上。

七月继续各种泥，慢慢开始喝烂粥。

母乳喂养到一岁，妈咪宝贝身体好。

吃饭就要坐餐椅，微笑鼓励少唠叨。

哭闹声中塞一碗，不如开心吃几勺。

鸡肉鸭肉慢慢来，八月蛋黄鱼登场。

八个月时需两餐，荤素搭配营养高。

鼓励宝宝自抓握，食物逐渐变粗糙。

十个月时加三餐，奶量六百不可少。

生长曲线勤记录，健康饮食真功劳!

宝宝有以下情况时表示他可以添加辅食了

有的新妈妈并不知道什么时候给宝宝添加辅食好，事实上，给宝宝添加辅食的时间并不是固定的，需要根据宝宝的具体情况来决定，如果宝宝有以下这些反应的时候，表示妈妈可以为他添加辅食了。

1、当妈妈吃饭的时候，宝宝会非常的感兴趣，他会不由自主的张嘴、吞咽、吸吮。

2、宝宝频繁的出现咬奶头或奶嘴现象，这表示他会时常觉得饿得慌。

3、宝宝可以自己独自坐立了，而且坐得非常的稳了。

4、宝宝能够很好的控制住自己的头部和颈部了。

5、妈妈会感觉喂奶次数比较频繁，每天喂哺8~10次，总感觉宝宝吃不饱。

6、妈妈的体重增长很快，是出生时的2倍了，他各方面的发育都比较快速。

小编的话：一般我们建议宝宝满四个月时添加辅食，最初宝宝的辅食添加应该以米糊、果汁、稀粥为主，因为这些食物有利于孩子肠道消化吸收。

等到宝宝稍微大点以后，就可以将食物由淡变稠，由稀变浓。

而且妈妈在给宝宝添加辅食时，一定要观察宝宝的肠胃反应，如果吃了辅食以后他出现便秘或者腹泻的情况时，需要停止辅食喂养，证明这些食物都是不适合他的。

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