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怀孕体重会怎么变化？不同时期的体重应该是多少？

来源： 最后更新：22-09-01 03:10:00

女性怀孕后，本着“一个人吃两个人补”的原则，每天不停的吃，导致体重增长过快，那么怀孕体重会怎么变化？不同时期的体重应该是多少？

怀孕体重会怎么变化？

女性在怀孕期间体重会快速增加，导致孕妇体重增加的原因有很多，比如说胎盘变大、胎儿在子宫中发育程度变好、变大的乳腺和子宫和羊水的增多。一般而言，在孕妇的怀孕期间，正常的增长体重是增加了20公斤左右，在怀孕六个月以后，平均每个星期就会增加一斤的体重，一个月就是增加两公斤。

当怀孕的时间超过三十六周以后，孕妇的体重就不会在变多了，因为这个时候肚子里的宝宝已经发育到一定程度了，不需要在母体里摄入营养了。每个孕妇的体重情况都不相同，如果说体重比较大的孕妇，应该要尽量的控制体重，少吃一些。而体重比较轻的孕妇，应该多吃一些，让宝宝摄入更多的营养。

在怀孕期间，为了让宝宝摄入更多的营养以及健康发展，孕妇们经常会在饮食或者是营养方面陷入一些误区，宁愿多吃一些也不要少吃，从而导致在孕期的时候体重变得太大，在生产的时候因为太胖，反而不容易进行生产。在孕期的时候呢，应该要根据一般而言孕妇的体重来决定，不要多吃也不要少吃。

不同时期的体重应该是多少？

在怀孕早期，也就是零至三个月的时候，胎儿在子宫里还没有成型，主要进行的是胚胎发育，这个时期主要发育的是胎儿的主要器官，胎儿的体重大概是三克至四十八克，所以这时候孕妇的体重增加的也是差不多，和原来的体重不会发生太多的变化。但是呢，胸部会因为在怀孕的过程中出现肿涨的现象，大部分的孕妇的体重增长是一千克到或者一点五千克。

当然，还存在着一些孕妇因为怀孕期间出现孕吐或者是其他的原因，体重不会上升，反而会下降，但这个也是正常的现象。
怀孕四个月到六个月之间，是一个宝宝快速生长的一个阶段，无论是体重还是身高，宝宝都在快速的成长着。而孕妇肚子这时候已经微微隆起，一些很瘦的孕妇通常会在怀孕五个月的时候，腹部突然的就变大，胸部也会逐渐的变大，腰也会渐渐的变粗，这个时候的体重应该是每两周增加1000克。这个时期要进行控制体重，不能一味的吃，一味的食补要适度。
结语：在怀孕期间可以尝试去改变自己的一些生活习惯，每天要坚持去锻炼锻炼自己，比如散步等等，要是没时间散步，爬楼梯也是可以的。

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