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宝宝喝牛奶长胖但不长高是怎么回事？

来源： 最后更新：22-07-04 06:54:37

喝牛奶的好处，相信很多家长都知道，不仅能补充孩子生长发育所需要的营养元素，还能帮助孩子长个，那么如果宝宝喝牛奶长胖但不长高这是怎么回事呢？

喝牛奶长胖但不长高是怎么回事？

很多孩子是接受不了纯牛奶淡淡的味道的，所以他们就会排斥喝牛奶，而出现这种情况，家长们就会去买有味道的、符合宝宝口味的牛奶，他们觉得都是牛奶，效果肯定都一样，但是要知道的是，宝宝喝以下几种牛奶，不仅对长高没有帮助，还会长胖影响身体发育。

1、口味是水果味、五谷味、麦香味等，口味香甜的牛奶
有家长觉得孩子喝牛奶好，就为孩子挑更加容易入口的牛奶，比如水果味、五谷味、麦香味等，口味香甜的牛奶。这种牛奶听起来富含水果、杂粮等精华，配合牛奶能实现“1+1>2”的营养价值。实际上这种比较花哨的牛奶，里面多半没有水果、五谷这些东西，反而里面添加了很多食用香精、添加剂、含糖量很高，孩子多喝就会给本就脆弱的肠胃增加负担，影响孩子进食，导致长高受到影响，还会在无形中长胖。

2、复原乳
有些家长不会给孩子挑选牛奶，在给孩子买牛奶时，就买那些名字看起来高大上的。比如，复原乳。想着名字高级，里面的配方、工艺一定更先进，孩子喝了更有助于长高。但实际上，像“复原乳”这种叫起来高大上的牛奶，只不过是用奶粉或者浓缩的牛奶，用水勾兑、添加糖、香精、各种添加剂制成的，孩子喝多了同样没多大好处。

3、早餐奶

一听这名字，家长们就知道了，这是给孩子当早餐用的。并且，很多早餐奶背后的成分表上也注明了，含有“牛乳”的成分，因此，不少宝妈就傻傻中招了。其实，早餐奶跟牛奶的价值完全不是一个等级的，市面上的大部分早餐奶，也只不过是牛乳+水的模式，根本没营养，如果家长以为早餐奶对孩子的发育有很大的帮助，那就大错特错了。
4、儿童奶
所谓的“儿童奶”，就是针对儿童研制的牛奶，那么说明这些儿童奶对孩子的发育以及成长的确是很有好处的，但事实证明，并不是这样的，这些早餐奶的营养价值并不高，远远不如牛奶，为了口味更好，绝大多数的早餐奶里都添加了很多糖分，经常给孩子喝这个的话，不仅影响孩子消化，还可能造成孩子体重超标，影响健康。
结语：如果家长想帮助孩子长高，在为孩子挑选牛奶时，尽量挑选保质期较短、不要太花哨、没有额外添加糖的纯牛奶，对孩子长高更有帮助，否则，可能同样是喝牛奶，可能你家孩子长胖，别家孩子就能长高。

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