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吃雪莲果的禁忌（吃雪莲果的禁忌和好处）

来源： 最后更新：23-07-08 11:17:46

雪莲果是比较常见的水果，这种水果还可以炒菜食用，营养非常丰富，而且雪莲果排毒效果很好，但肠胃不好的人不要食用，具体来看一下！

什么人不适合食用雪莲果

要知道雪莲果是寒性水果，上火的人群非常适合食用，它有降火的作用，通便的效果也很好，如果肠道不好的人吃雪莲果，容易腹泻，出现拉肚子的症状，但少量食用没有问题，一旦吃的过多，就会有加重肠胃疾病。

体质不好的人，不要食用雪莲果，特别是刚刚做完手术的人群，身体非常虚弱，雪莲果毕竟是凉性的，食用之后对身体健康会有影响，还有可能会引起其它的疾病；如果血糖低，也不要食用雪莲果，要知道雪莲果有降血糖的作用，如果食用雪莲果，会让低血糖的症状加重。

如果对雪莲果过敏也不要食用，当然对雪莲果过敏的人非常少，但如果真的对它过敏，食用之后，身体会出现瘙痒、红疹或者腹泻等，如果非常严重，还有可能会中毒，这个时候，必须及时到医院就医。

其实雪莲果吃多了，也没有什么问题，容易出现腹胀，到第二天就可以消化了，但不能长期食用过多，这样对身体健康是有影响的。

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