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什么样的减肥茶适合你？

来源： 最后更新：22-01-21 04:43:36

如今，市面的减肥茶品种繁多，但并不是所有的种类都适用于每个减肥者，那么减肥茶的瘦身的效果如何，关键要看你选择什么样的茶，下面就为您介绍两种减肥茶。

茶叶可以清除肠胃道里的油脂，增强机体免疫力!

1.荷叶茶--爱吃油炸食品的胖胖>>清脂减肥荷叶瘦身茶

原理：荷花的花、叶、果实在中药书经的记载中都有“轻身、化油”的作用，不但能去除体内油脂，还能改善面色。饮用一段时间后，会自然变得不爱吃油腻的食物，对摄取油脂成分过多的人群最为适合。

饮用方式：首先必须是浓茶;其次是一天多次，4-6次最合适;第三最好是在空腹时饮用。

2.普洱茶--小腹赘肉较多的胖胖>>减肥：喝什么茶可燃烧体内脂肪

原理：普洱茶是采用云南大叶种茶制作而成的，能有效地刺激人体的新陈代谢，加速脂肪分解。

饮用方式：同时应保持一天喝1.5升，饭前一杯效果最佳。

标签: 普洱茶  油脂  爱吃  脂肪  减肥茶  

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