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儿童如何减肥

来源： 最后更新：22-01-22 02:48:04

大多数家长都不提倡自己的孩子减肥瘦身，都觉得孩子还小，没有发育成熟之前减肥干什么呢，长大了自然就瘦了，等孩子大点了，一天比一天胖，家长比孩子还要着急了，但是儿童减肥跟大人减肥不一样，儿童减肥最重要的是注重健康和营养的减肥方法。

儿童如何减肥

当今，现代文明和高科技的飞速发展，为人类带来了富裕的生活，随着千千万万对父母对孩子全方位的呵护，世界各国“哺育”出来的肥胖儿童越来越多。

据有关资料表明：目前全世界肥胖儿童已有一亿多，且以每五年增加一倍的速度在增长。我国的肥胖孩子也居高不下，调查显示：目前我国的肥胖儿童已占儿童总数的10%，单纯性肥胖儿童较10年前增加了近6倍。

针对小学生肥胖者大量增多的现状，新学期开始后，北京市小学生在现有每日1小时锻炼的基础上，再增加10分钟的运动时间。

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儿童减肥食谱 帮助小胖墩健康减体重

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