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儿童减肥的禁忌有什么呢?

来源: 最后更新:22-01-27 03:42:05

导读:减肥界在这如火如荼的时代,不要忽视儿童的肥胖哦。因为儿童是我们的未来,儿童是我们的希望,儿童是祖国

减肥界在这如火如荼的时代,不要忽视儿童的肥胖哦。因为儿童是我们的未来,儿童是我们的希望,儿童是祖国的花朵,所以呢,儿童减肥就是很不简单的事情啊!也是很重的事情呢。那么儿童减肥到底有什么禁忌呢?

儿童减肥的禁忌有什么呢?

儿童肥胖的产生与热量的摄取有很大的关系,营养失调是产生肥胖的主要原因,而营养失调的突出表现是热量的积累过多。

导致热量积累过多的因素主要有:

(1)过食糖类饮食,如糖类面制品、含糖量较高的汽水、饮料;

(2)饮食进量较多,消耗较少,如夜间加餐等。

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标签: 有什么  肥胖  热量  禁忌  儿童  

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