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夏季儿童肥胖为何这么容易

来源： 最后更新：22-01-23 07:24:05

夏季肥胖的人群中，最容易发胖的要数儿童这个人群了，为何在炎炎夏季儿童肥胖的几率会很高呢?儿童肥胖的危害又有什么呢?

夏季儿童肥胖为何这么容易

儿童肥胖：太热了没法跑步啊!

高温和汗水确实很难忍受，所以如果你不能接受户外运动的话，有空调的健身房和泳池就是时候登场了。看，你没有不运动的借口了吧!

儿童肥胖：太热了不来杯清凉饮料我就要爆炸了!

冰啤酒、柠檬水、冰茶、水果奶昔、玛格丽特等等，这些清凉解暑的饮料(尤其是含有酒精的)都满是让你长胖的卡路里。炎热的时候，喝一杯冰水都够了。

儿童肥胖：再来块烤肉吧?

当然啦，夜市BBQ等等又开始多了起来，如此热爱烤肉的你又如何能拒绝这样的邀约?我们告诉你：你可以享受烤肉，但是远离啤酒，薯片，土豆沙拉吧，另外烤肉上的烤肉酱少来一点。

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标签: 长胖  烤肉  肥胖  夏季  儿童  

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