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史上最详细的拔罐减肥食谱

来源： 最后更新：22-01-22 12:36:17

拔罐减肥要想获得更好更快的减肥效果，对拔罐减肥期间的饮食要求还是挺苛刻的。那么拔罐减肥如何吃三餐呢?什么能吃什么不能吃呢?下面一块儿来看看这份最详细的拔罐减肥食谱吧。>>>拔罐+饮食完美的减肥搭档

早餐(必须在上午九点之前吃完)

一、可食食品(下面三种食品可以混吃)1.蛋类：煮鸡蛋、松花蛋、茶叶蛋、鹌鹑蛋、鸭蛋。2.豆浆类：淡豆浆、咸豆浆、女人红豆浆。3.面食类：全麦面包、黑面包、燕麦片(淡的或咸的)，开水冲泡。

二、禁食食品：煎炸蛋、糖水蛋、甜豆浆。

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标签: 豆浆  拔罐  食品  食谱  饮食  

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