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大麦若叶青汁为什么有一股鱼腥味 喝大麦若叶青汁对身体好吗

来源： 最后更新：22-02-14 09:15:53

前几天从朋友那里买了一盒大麦若叶青汁粉，结果今天刚打开包装的时候，就有一股淡淡的鱼腥味，这是为什么呢？

大麦若叶青汁为什么有一股鱼腥味

青汁最初是指大麦若叶（即大麦的嫩叶）榨出的汁水，随着技术的发展，小麦、绿茶、甘蓝等众多植物的汁水都可以称为青汁，因此大麦青汁的味道一般是青草味。

因此如果买到的大麦青汁味道有鱼腥味的话，一种原因是青汁的味道就是用含有鱼腥气味的原料制成的，二是青汁本身存在质量问题，遇到这种情况，建议咨询商品卖家，确认是否存在问题。

喝大麦若叶青汁对身体好吗

有一定的好处。

大麦青汁主要是用植物制成的，而在加工的过程中，其中的有益成分基本被保存下来，植物中富含的维生素、蛋白质、膳食纤维、矿元素等营养物质，食用后对人体能有一定的补充营养、润肠通便、帮助减肥等功效，因此适当的饮用一些大麦青汁对身体是有好处的。

大麦若叶青汁一天喝几包比较好

建议2-3包比较好。

大麦青汁中含有较多的纤维成分，食用后有促进肠蠕动，加快食物运转的作用，适当食用，对便秘、减肥人群来说是不错的食物，但是如果食用过多的话，肠道滑利太过、肠蠕动过快反而会出现腹痛、腹泻等不适症状，建议普通人群一天食用2包即可，而亚健康人群，需要调理改善的话，可以喝3包左右。

大麦若叶青汁怎么冲泡

1.准备一袋青汁粉，将粉末倒入杯中，倒入适量40-50度左右的温凉水。

2.将粉末与水调匀后，即可饮用，如果觉得味道一般，可以与牛奶、豆浆等一同饮用。

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