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冬季怎么刮痧瘦腿 小编支招有麻杆腿不难

来源： 最后更新：22-01-23 12:36:11

很多女性常常会为一双难看的肌肉腿所烦恼，很多人也有这样的感慨，肌肉腿真的是不容易减下去。在这冬季想要减掉难看的肌肉腿更是难上加难了。飞华网小编为你推荐一款中医刮痧瘦腿方法。通过涂抹刮痧油，在用一个刮痧板，对腿部肌肉进行捻拭，慢慢的让腿部肌肉变得不太僵硬，在一步步的捻拭中，让脂肪消耗掉。那冬天到底怎么刮痧瘦腿呢?让小编手把手的来教你。

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必备刮痧瘦腿工具：

刮痧油：在进行刮痧瘦腿之前，选择一款上好刮痧油，可以让减肥效果加倍，这些刮痧油中含有有促进脂肪分解的杜松、萄萄柚、天竺葵、红花油、胡萝卜籽等等。同时这些刮痧油也有很好的消肿效果。

刮痧板：这个工具也是必不可少的，因为要通过它直接作用于腿部肌肉，通过捻拭动作达到瘦腿的效果。刮痧板的种类很多，但是以天然的牛角材质的最好，因为它可以发散、行气，清热、凉血、解毒，以及活血、化瘀。

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标签: 肌肉  瘦腿  小编  腿部  也有  

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