请选择时期:
怀孕准备 怀孕 分娩 宝宝0-1岁 宝宝1-3岁 宝宝3-6岁

孕妇吃番石榴可以降血压吗

来源: 最后更新:22-04-24 12:00:50

导读:孕妇吃番石榴可以降血压吗

孕妇吃番石榴可以降血压吗

不可以降血压,但对高血压患者有一定益处,有辅助疗效。

番石榴中含有多种氨基酸和微量元素,有助消化、抗胃溃疡、软化血管、降血脂和血糖、降低胆固醇等功效,孕妇适量食用可帮助预防冠心病、高血压等症的发生。另外,番石榴中的营养成分都是高血压患者所需的,因此适量食用有辅助治疗效果。但要想控制血压,还是应靠药物控制。

孕妇吃番石榴可以降血压吗

孕妇吃番石榴有什么好处

开胃助消化

番石榴香甜多汁,果肉柔滑,即可生吃也可煮食,孕妇怀孕期间口味不佳时,吃上一点即可以开胃又能助消化。

提高抵抗力

番石榴富含的维生素C,孕妇食用后可以提高免疫能力,防感染,特别是可预防流行性感冒、上呼吸道感染等疾病,另外维生素C还有很好的美容护肤效果。

防治便秘

番石榴纤维极高,孕妇适量食用能有效地帮助排走积存在肠内的宿便,可防治孕期便秘。

促进胎儿发育

番石榴中含有丰富的蛋白质、醣类、维他命A、B、C,钙、磷、铁等多种孕期所需营养素,孕妇食用后可补充促进胎儿发育。另外,番石榴中的维生素C还可促进胎儿的骨骼发育,提升免疫力,同时利于胎儿的大脑发育,提升胎儿智力。

防癌、防动脉硬化

番石榴含有丰富的维他命C和β胡萝卜素,这些元素都是强力的抗氧化剂,可防止细胞遭受破坏而导致癌病变。另外,丰富的抗氧化剂能帮助预防动脉内斑块的形成,因而避免了动脉粥状硬化的发生。

孕妇吃番石榴可以降血压吗

孕妇吃番石榴的注意事项

1、番石榴性温收敛,因上火、胃肠火热引起便秘的孕妇吃多了就会加重便秘,所以不宜多食。

2、番石榴性温,过多食用可能会引发出血,所以准妈妈食用应适量。

3、孕妇在吃番石榴前一定要清洗干净,以免果皮上残留的灰尘或农药摄入体内,可能会出现腹泻、腹痛等问题。

4、孕妇购买番石榴后,应尽快吃完,没吃完的可将其密封好放在冰箱或其它干净,干燥,阴凉而避免阳光直射的地方。

5、孕妇不但可以生吃番石榴,还能将其加工果汁、果酱、果脯等方式后食用。

6、番石榴里面的籽,不太容易消化,所以消化功能差的孕妇,有胃病、胃出血、肠出血疾病的人也不建议多吃。但消化正常的孕妇可以吃下籽,籽中铁的含量更胜于其它水果,所以最好能一起食下去。

孕妇吃番石榴可以降血压吗

标签: 番石榴  孕妇  降血压  胎儿  都是  

免责声明:本文系转载,版权归原作者所有;旨在传递信息,其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。

本文地址:http://www.zuomama.com/huaiyun/yinshi/12102.html

  • 1避免流产后二次伤害 这些流产后注意事项要谨记

    避免流产后二次伤害 这些流产后注意事项要谨记

  • 2手把手教你怎样让胸变大 做女人还是要“挺”好

    手把手教你怎样让胸变大 做女人还是要“挺”好

  • 3做完人流后一个月还流血 不排除这五种可能性

    做完人流后一个月还流血 不排除这五种可能性

  • 4避孕膜是个什么梗 一句话解读女性避孕膜安全吗的问题

    避孕膜是个什么梗 一句话解读女性避孕膜安全吗的问题

  • 5哪种丰胸产品最可靠 挑选丰胸产品记住三看

    哪种丰胸产品最可靠 挑选丰胸产品记住三看

  • 615学生丰胸的最快方法 传授发育期MM丰胸“法宝”

    15学生丰胸的最快方法 传授发育期MM丰胸“法宝”

  • 7用避孕套和上环哪个好 两大利弊来解决

    用避孕套和上环哪个好 两大利弊来解决

  • 8二胎间隔多长时间好 过早过晚都太危险了

    二胎间隔多长时间好 过早过晚都太危险了

  • 9丰胸产品需谨慎选择 央视曝光丰胸产品就是它

    丰胸产品需谨慎选择 央视曝光丰胸产品就是它

  • 10仅20年就变危房!杭州这套480㎡独栋别墅想重建,背后有何玄机

    仅20年就变危房!杭州这套480㎡独栋别墅想重建,背后有何玄机

关于我们 | 广告服务 | 网站合作 | 免责声明 | 联系我们| 网站地图

© 2006-2022 做妈妈育儿网 all rights reserved. 浙ICP备2022035435号-3

声明: 本站文章均来自互联网,不代表本站观点 如有异议 请与本站联系 联系邮箱:kf#zuomama.com (请把#替换成@)