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8岁的儿童长高食谱详细做法，宝宝长高食谱这样来做

来源： 最后更新：22-03-09 12:36:07

儿童食谱一直以来也都是比较的受到大家的关注的事情，孩子的长高的食谱怎么来做却不是所有的家长都知道的，那么，我们一起来看看，8岁的儿童长高食谱详细做法。

8岁的儿童长高食谱详细做法

牛奶杏仁豆腐脑准备食材：牛奶150ml，杏仁露100ml，琼脂5克，水：200ml做法：1、琼脂绞碎放入小奶锅，加清水200ml，小火熬煮，边煮边不停的搅拌，防止糊锅。2、水沸腾后继续搅拌一会儿，使水大量蒸发，浓缩到约100ML时冲入牛奶大火煮沸，熄火3、凉至室温，加入杏仁露搅拌均匀，放入冰箱冷藏，约2小时后凝成豆腐脑状，即可食用排骨莲藕山药汤准备食材：排骨、莲藕、山药、香菜做法：1、排骨冲洗干净；2、放入冷水里煮开后再冲洗，这叫焯水；3、再次放入锅里，加入冷水，大火煮开后加料酒改中小火炖40分钟；4、加入莲藕继续炖30分钟；5、加入山药再炖10分钟；6、用盐调味，加入香菜即可出锅猪骨汤准备食材：猪骨、葱结1小扎、生姜1小块、酒50克、清水5公斤做法：1、将骨头放入温热水中，用抹布将骨头逐根洗清爽，尤其是骨头缝里的血沫、杂质，都要抹掉清洗.2、将直通骨劈断，劈开两片，放入锅中,加入葱、姜,然后放入冷水，冷水最好一次性加足.3、用大火烧开，撇去浮沫(根据肉质,可能要撇1-2次)，转小火慢慢加温炖。4、撇去浮沫(根据肉质,可能要撇1-2次)后，转小火炖,然后倒入米酒适量50K左右虾皮蛋羹准备食材：虾皮、鸡蛋做法：1、虾皮，择去杂质，冲洗一下;鸡蛋，磕入碗内，搅打成泡2、放入虾皮搅拌均匀。3、将鸡蛋液碗，放入蒸锅中蒸熟，取出，可用以佐餐

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8岁孩子长高食谱详细做法，孩子食谱怎么来做？

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8岁孩子长高食谱怎么来做？这些做法你都会吗？