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男性吃葵花籽杀精吗

来源： 最后更新：23-02-07 12:03:17

男性吃葵花籽杀精吗

吃多了会有一些影响。

葵花籽蛋白质含量很高，而男性摄入的蛋白质过量，就会抑制睾丸素的分泌，甚至引起睾丸萎缩，而精子是在睾丸中生成的，所以说，葵花籽吃多了会对精子造成不利影响，严重的甚至可能影响到男性的正常生育能力。因此，男性朋友平时吃葵花籽应控制好量，不能过多。

哪些食物会杀精

芹菜

芹菜有抑制精子生成的作用，从而使精子数量下降，出现阳痿不举的情况，所以男性应少吃芹菜。

豆腐

豆腐等大豆制品中含有丰富的异黄酮类植物雌激素，若摄入过多，会影响到男性体内雄性激素的水平，减少精子的数量。

猪腰

猪腰中含有重金属镉，当男性朋友吃多了，摄入的镉过量，不仅会造成精子的数目减少，而且受精卵着床也会受到影响，可能会因镉对染色体的伤害，造成受精卵不易着床，影响受孕。所以应少吃。

奶茶

奶茶大多数都用香精、色素和奶精混合制作而成的，而奶精中主要成分是反式脂肪酸，会抑制男性荷尔蒙，通过影响精子的活跃度来终止其在身体内的反应。所以男性也应少吃，另外，饼干、巧克力、炸薯条、奶油蛋糕中也含有反式脂肪酸，也应少吃。

烧烤

烧烤和油炸的食物中含有丙烯酰胺，这种物质不但可以致癌，还会导致男性出现少精和精子活力弱的后果。

男性哪些行为会杀精

久坐

久坐会使阴囊调节温度的功能出现障碍，当阴囊受到压迫，静脉回流不畅，就会影响男性功能和产生精子的动力。

吸烟喝酒

香烟和洒精中含有大量的有毒的化学物质。这样就会引起雄激素水平的下降，精子产量也出现下降，所以就会引起不育症。

高温、辐射

男性经常接触高温、辐射和化学物质等行为，也都对精子有不良影响，应尽量避免。

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