来源: 最后更新:22-07-13 03:03:50
步骤1
食材:菠菜杆200克、鸡蛋2个。调料:盐1.5克、鸡精1克、食用油适量。
步骤2
菠菜杆洗净切成小段。
步骤3
鸡蛋打入碗中,放入盐0.5克搅拌均匀。
步骤4
锅中放入适量清水大火烧开,放入菠菜杆焯水1分钟,捞出备用。
步骤5
锅中放入适量油,油温烧至7成热,倒入蛋液,待蛋液凝固后快速滑散。
步骤6
放入菠菜翻炒均匀。
步骤7
调入盐1克、鸡精1克拌匀,即可出锅。
适合湿疹宝宝的奶粉有哪些?首选超启能恩3 很多妈妈会发现,宝宝在更换奶粉喂养后会出现湿疹的情况,这其
高情商的孩子,大多出自这样的家庭! 在什么时候怀孕生男孩的几率大? 孕前带霉菌怀孕容易生女儿吗? 市委常委喊话“高启强”扮演者张颂文