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无花果和什么炖汤好（无花果和什么炖汤清热润肺化痰）

来源： 最后更新：23-07-21 12:16:26

1、无花果胡萝卜牛肉汤材料：牛肉、胡萝卜、无花果、水、盐。

2、做法：将牛肉清洗干净，然后将其切块，清水下锅烧水。

3、水烧开后，开始焯牛肉。

4、将无花果清洗干净。

5、将焯过水的牛肉、无花果与水大火烧开。

6、小火熬一小时后加入胡萝卜，继续小火熬至牛肉酥烂，放盐调味即可食用。

标签: 无花果和什么炖汤好  

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