手淫必须戒掉吗
来源： 最后更新：23-03-08 12:43:28
导读：自慰频繁对身体影响是非常大的，建议戒掉这种习惯，可以进行有氧运动、户外社交活动、或者是转移自己的注意
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自慰频繁对身体的影响非常大，建议放弃这种习惯，进行有氧运动、户外社交活动，转移自己的注意力，睡觉前看书，做别的事，不要穿太紧的衣服，也不要穿太厚的衣服
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