当前位置：首页 > 百科 > 保健百科

冬瓜和萝卜哪个营养好 冬瓜和萝卜谁更好

来源： 最后更新：22-04-09 12:00:15

1、各有各的好，主要根据自身需要进行选择。

2、冬瓜和萝卜的营养价值都比较丰富，不能片面的说把一种好，因为它们各自有不同的适宜人群，适合自己的才是最好的。

3、冬瓜具有利尿消肿、清热解暑、美容养颜以及减肥等功效，适宜肾病、水肿、肝硬化腹水、水肿、肥胖、脚气病以及维生素缺乏者食用。

4、而萝卜具有促进消化、镇咳化痰、润肠通道、帮助减肥等功效，适宜便秘、感冒、肠胃不适以及食欲不振者食用；对于健康人群来说，两种食物适量食用，选择自己喜欢的就好。

标签: 冬瓜和萝卜哪个营养好  

免责声明：本文系转载，版权归原作者所有；旨在传递信息，其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。

本文地址:http://www.zuomama.com/baike/baojian/294554.html

巴旦木的副作用 正确认识食物的两面性

网站首页 返回栏目

南瓜白菜一起吃有什么营养 南瓜白菜一起吃好处介绍