当前位置：首页 > 百科 > 保健百科

巴旦木的副作用 正确认识食物的两面性

来源： 最后更新：22-04-09 11:57:16

1、巴旦木的副作用：巴旦木含有人体丰富的营养元素，热量高，经常吃巴旦木会发胖。所以爱吃的朋友一定要注意饮食哟。

2、吃巴旦木会不会中毒：不会中毒，巴旦木不同于杏仁，杏仁吃太多会中毒。但巴旦木每日食用量最好控制在10-15颗左右，有健脑益智、明目、补肾、美肤、保护血管等功能。记得不要吃多了，会上火哦。

标签: 巴旦木的副作用  

免责声明：本文系转载，版权归原作者所有；旨在传递信息，其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。

本文地址:http://www.zuomama.com/baike/baojian/294521.html

荆花蜂蜜的功效与作用 作用多多

网站首页 返回栏目

冬瓜和萝卜哪个营养好 冬瓜和萝卜谁更好