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随便果什么时候吃最好 随便果什么时候吃最好减肥

来源： 最后更新：23-07-16 11:14:30

1、饭后30分钟左右。

2、如果想起到更好的减肥效果的话，建议饭后半小时左右可以吃一颗随便果，这时候吃随便果可以起到促进消化的作用。这样还可以避免出现体内出现脂肪堆积的情况，从而可以起到更好的减肥效果，同时吃完随便果之后还可以适量喝一点温水，都有助于消化。

标签: 随便果什么时候吃最好  

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