当前位置：首页 > 百科 > 保健百科

胃不好可以吃荠菜吗（胃不好可以吃荠菜吗女性）

来源： 最后更新：23-07-12 05:37:26

1、胃不好可以适量食用荠菜。

2、荠菜中含有丰富的有机酸，食用可以促进胃酸分泌，帮助分解食物，同时含有的芳香精油可以促进开胃，具有提升食欲的作用，因此胃不好的人可以适量食用荠菜。

3、胃不好的人群吃荠菜需要焯水，焯水之后荠菜中的鞣酸和草酸含量会降低，减少对于胃部的刺激。其次，胃不好的人群吃荠菜不要用油炸的方式，比方说面裹荠菜之后油炸，大量的油脂会影响消化能力。

标签: 胃不好可以吃荠菜吗  

免责声明：本文系转载，版权归原作者所有；旨在传递信息，其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。

本文地址:http://www.zuomama.com/baike/baojian/2091038.html

不用毛巾洗脸的坏处 不用毛巾洗脸的坏处

网站首页 返回栏目

紫薯在水里煮营养会不会流失 紫薯在水里煮营养会不会流失呀