当前位置：首页 > 百科 > 保健百科

血糖高可以吃雾莲吗（血糖高可以吃雾莲吗女性）

来源： 最后更新：23-07-12 05:35:20

1、可适量食用。 莲雾的果肉中大部分都是水分，含糖量并不高，每100克莲雾含糖量约为7.68克，比大多数水果都低，血糖高的人适量食用并不会导致血糖升高，所以孕妇血糖高也可以吃莲雾，只要注意不过多食用即可。

2、莲雾虽然含有蛋白质、果胶、维生素、纤维素等多种营养，食用价值极高。但孕妇食用时还是要注意量，因为过多食用身体也无法完全消化吸收，还容易引起肠胃不适等问题。另外，莲雾性寒，孕妇吃太多会加重体内寒气，对自身及胎儿都不利。所以建议每天吃1-2个即可。

标签: 血糖高可以吃雾莲吗  

免责声明：本文系转载，版权归原作者所有；旨在传递信息，其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。

本文地址:http://www.zuomama.com/baike/baojian/2091031.html

一次吃几个鸡蛋比较好（一次吃几个鸡蛋比较好一点）

网站首页 返回栏目

不用毛巾洗脸的坏处 不用毛巾洗脸的坏处