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长期吃柠檬水有坏处吗 长期吃柠檬水有坏处吗

来源： 最后更新：23-07-12 09:38:11

1、喝柠檬水本身对身体有很大帮助，可以减肥，同时可以调整机体的酸碱度，可以清洁口气。

2、但是除了好处之外呢，喝柠檬水还有一定的坏处，本身柠檬水是酸性的物质，会侵蚀牙齿，引起牙齿的病变。同时合并有胃食管反流或者是胃溃疡的话，胃酸分泌比较多，喝柠檬水会加重胃部的病变引起消化不良，或者是烧心反酸的症状。这样的话就不建议长期大量喝柠檬水。

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