当前位置：首页 > 百科 > 保健百科

泡脚用多少水比较好 泡脚用多少水才好

来源： 最后更新：23-07-11 05:29:49

1、泡脚的温度一般在40度左右。热水泡脚的水位线：水位线最好是坐落于脚裸的以上4跟手指头总宽的部位，这儿有一个穴道叫三阴交(为肝、脾、肾三者经络交界处，常常按揉此穴对肝、脾、肾有养生保健的功效)泡到这一部位就可以了。

2、泡脚时间：一般建议15-20分钟就好了，泡到略微发热就可以，一般的情况下人的发热量关键供应在人的大脑及胸部，四肢溫度较低，热水泡脚15-20分钟后，这一時间的血液会全身各分部十分匀称，是最舒适的情况下。

标签: 泡脚用多少水比较好  

免责声明：本文系转载，版权归原作者所有；旨在传递信息，其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。

本文地址:http://www.zuomama.com/baike/baojian/2086541.html

黑枸杞有什么营养功效 黑枸杞有什么营养功效和禁忌

网站首页 返回栏目

决明子泡水喝要炒熟吗 决明子泡水喝要炒熟吗怎么炒