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湿发睡觉的危害（湿发睡觉的害处）

来源： 最后更新：23-07-08 09:38:18

1、湿头发睡觉会容易导致感冒，因为热水洗头之后导致血管扩张之后，就会导致寒气入侵。

2、湿头发睡觉起床之后会有头痛或者是头晕的感觉，而且湿头发睡觉还会容易生病。要注意休息，不要疲劳，要遵守生活习惯，保持充足的睡眠，加强营养，饮食多样化。必要时就医，不要私自用药。

标签: 湿发睡觉的危害  

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