当前位置：首页 > 百科 > 保健百科

怎么吃龙眼效果最好（怎么吃龙眼效果最好视频）

来源： 最后更新：23-03-07 01:34:29

1、龙眼可以早上的时候吃。每晨用龙眼十枚取肉，煮荷包蛋2个，加适量白糖，空腹吃，补脾养心，生血益气。每晚睡前吃10个桂圆，可养心安神，治疗心悸失眠。

2、龙眼肉与其它食材搭配做成汤，效果是比较不错的。因为龙眼肉本身就具有安神、补气血等多种功效，所以将龙眼肉煮汤加入鸡蛋，可以起到美容养颜、养心、安神等多种作用。

标签: 怎么吃龙眼效果最好  

免责声明：本文系转载，版权归原作者所有；旨在传递信息，其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。

本文地址:http://www.zuomama.com/baike/baojian/1695043.html

防治流行性感冒要注意什么 防治流行性感冒要注意什么问题

网站首页 返回栏目

雪莲果一天吃多少合适（雪莲果一天吃多少合适减肥）