来源: 最后更新:22-03-24 04:19:34
1、喝得多对于正常人群没有什么害处,因为水是生命之源,多喝水可以帮助机体排出一些代谢废物。尤其人体在发热、剧烈运动后,对水的需要量会剧烈增加,有时可能达到每天4000毫升甚至更多。正常人群有机体调节能力,对于心功能肾功能正常的情况下,喝多的水分会从机体排出。
2、但是对于心功能不全以及肾功能不全的患者,要注意每天不可饮用大量的水,同时进饮水不建议在短期之内大量饮水,否则容易造成水中毒及造成稀释性的低钠血症。
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