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养成什么习惯对孩子的记忆力有帮助

来源： 最后更新：22-02-25 12:00:10

养成什么习惯对孩子的记忆力有帮助？你们有没有别的什么提升宝宝记忆力的小妙招呢？怎么帮孩子养成好的习惯？听说，养成这三个好习惯，孩子的记忆力会比同龄人高哦。

对于孩子的成长而言，孩子记忆力的强弱是非常重要的，记忆力的好坏直接关系到孩子学习能力的强弱，关系到孩子学习成绩的好坏。

在生活中，我们总能看到记忆力很差的孩子，做事情丢三落四，背单词记不住单词，背古诗记不住诗句，学数学记不住公式，这样的孩子学习成绩怎么会好？

很多宝妈误以为记忆力和智商一样，主要由遗传决定，并不依赖后天培养，因此尽管对孩子的记忆力很是头疼，却也想不出什么解决办法。这种想法其实是错误的，提高孩子的记忆力并没有大家想象中那么困难，而是有很多简单实用的方法的。

想赢在起跑线？养成这三个好习惯，孩子的记忆力会比同龄人高哦！

1、给予孩子充足的睡眠

想要孩子记忆力好，充足睡眠可是个非常要紧的前提，相信大家都有过熬夜工作娱乐、第二天困得“六亲不认”的经历吧？

如果不能让孩子保持充足睡眠，孩子就会长期处于困倦状态，自然也难有个好记性。

事实上，波士顿布里翰妇女医院的神经系统科学家珍妮达菲曾做过实验，每天睡眠超过八小时的受试者，在实验中对照片和名字的匹配正确率要比睡眠不足八小时者高出12%。

充足的睡眠对改善记忆力大有帮助，孩子晚上不熬夜、睡眠质量高，记忆力也会不断提高。

2、带孩子做小游戏增强记忆

提升孩子的记忆力，充足的睡眠只是个前提，适当的训练也是不可或缺的。

宝妈可以带着孩子做一些有趣的小游戏来训练孩子的记忆力，一方面小游戏能够吸引孩子自然而然地获得锻炼，另一方面，小游戏还能够增进亲子之间的感情。

宝妈在带着孩子做记忆力训练的小游戏时，要注意充分利用生动具体的形象来吸引孩子，刺激孩子的无意记忆，然后再在生活中促使孩子将无意记忆强化、过渡为有意记忆。

3、帮助孩子开拓思维

中国式的传统教育存在不少弊端，过于僵化就是其中之一。

在中国，老师们更多地要求学生去“记住”，背诗词，背课文，背公式，背定理，这不能说没有效果，但一味的死记硬背往往会导致孩子丧失对学习的兴趣，产生畏难情绪。

宝妈们在陪伴孩子学习时，要多和孩子探讨事情，帮助孩子开拓思维、锻炼逻辑能力，进而开发孩子的大脑。

孩子的大脑得到进一步开发，记忆力也会随之增强。

标签: 孩子  记忆力  小游戏  睡眠  充足  

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