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宝宝运动不协调怎么办？

来源： 最后更新：22-02-22 10:00:10

每个孩子的生长发育不一样，有些孩子运动能力比较强，有些就运动不协调，那么孩子运动不协调怎么办呢？有什么方法可以改善吗？一起来看看吧！

有很多家长都会面临这样一个困扰，就是孩子长到两三岁后，虽然已经学会了走路，但运动时显得特别不协调，看起来笨笨的，跟同龄孩子比起来，显得差距特别大。

今天就给大家分析一下，究竟有哪些原因会造成孩子运动起来不协调，又该如何去改善？

1、衣服不合身

宝宝在活动的时候，最大的外在影响来自他们所穿的衣服。好比宝宝所穿的衣服特别紧，自然就会束手束脚，又好比衣服特别厚，特别窝囊，自然就无法利于他们伸展四肢。

宝宝天性活泼好动，一旦被身上衣服所限制，很多能做出的动作都没法做到，久而久之自然就会显得不如其他孩子身手灵活了。

在弄清这一点后，家长们在给孩子准备衣服时，必须要多多留意衣服的尺寸大小，还有做工材质。尤其是喜欢运动的宝宝，尽量要给他们购买运动休闲款的服装，这样才不会限制他们的活动，让他们在运动时更潇洒，更灵活。

2、鞋子不合适

除了衣服之外，鞋子也是影响宝宝运动能力的一个关键因素。大家可以试想一下，给好动的宝宝穿上一双皮鞋，这会造成多么大的障碍，宝宝觉得不舒服，就更加不喜欢运动了，因此会造成肢体的僵硬。

所以在给宝宝选择鞋子时，尽量选择运动款，质地要柔软，并能起到保护脚踝的作用。鞋子的大小也很重要，在选购时，要让孩子亲自试穿。鞋底的厚薄也要适中，太薄容易硌到孩子的小脚丫。

3、缺乏营养

宝宝正处于长身体的时候，每天需要摄入的营养必须充分均衡，一旦缺乏了某种营养物质，难免会影响到身体的某些器官，自然会令孩子的身体协调能力大大下降。

家长们在给孩子准备食物时，要注意营养的均衡和全面，一旦孩子出现了营养不足的情况，必须要根据医嘱及时进行补充，以免影响到他们的成长发育。

4、选择合适的玩具

玩具是孩子的好伙伴，选择合适的玩具可以极大程度的锻炼孩子的动手能力，并有助于他们的智商提高。尤其像一些拼图和积木类的玩具，不光能够锻炼孩子的协调能力，还能促使他们发动脑筋，拓展他们的想象力，锻炼他们的思维。

家长在选择玩具时，一定要选择功能性的玩具，成分要健康无害，不能给宝宝带来伤害。

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