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哪些动作可以轻松锻炼宝宝协调力行为习惯

来源： 最后更新：22-06-17 03:06:55

　　宝宝伶俐的手脚、灵活的动手能力其实都取决于宝宝身体的协调能力。有些宝宝笨手笨脚到了六七岁还不能很好的拿笔，这不是智商问题，只是没有在他们很小的时候就有意识的培养他们的协调能力。那么哪些动作可以轻松锻炼宝宝的协调力呢?让小编带着大家一起来看看吧。

　　培养宝宝协调力一：练习跑步停步。

　　这个动作可以让宝宝在跑步过程中控制自己的身体平衡，增加协调能力。家长可以尝试着站在孩子对面，让孩子跑向自己，然后在自己身边停下。这样可以让宝宝自己学会停下来，即使他们跑快了家长可以抱住他们，不容易摔倒。经常练习，家长只要一伸手，宝宝就可以停下来即可。

　　培养宝宝协调力二：让宝宝学习踢足球。

　　可以培养宝宝腿脚与身体其他部位的协调力。当宝宝到了两三周岁时，走路已经更加扎实，却缺少协调力的话，可以让他们学习踢足球。可以尝试着先让宝宝将足球踢到墙上，然后在自己捡回来。当然即使宝宝踢得不好、不远，也要尽量鼓励宝宝。

　　培养宝宝协调力三：让宝宝多够高处的东西，来培养手脚协调力。

　　家长可以尝试着将宝宝爱吃的食物或是喜欢的玩具放在他们不能轻易够到的地方。让他们自己想办法去取。多数宝宝会喜欢上这种有挑战性的动作。他们甚至会自己去找小板凳或是爬桌子来取下来。这种方法对锻炼宝宝的体质也很有好处。

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标签: 宝宝  家长  动作  协调能力  身体  

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