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如何选择孕妇胎教音乐？睡前听胎教音乐好吗？

来源： 最后更新：22-02-23 09:27:01

医学研究指出，音乐确实能刺激胎儿的脑部成长，那么如何选择孕妇胎教音乐？睡前听胎教音乐好吗？下面的内容一起来看看吧！

如何选择孕妇胎教音乐？

（一）音乐的节奏不能太快，音量不宜太大；太快的节奏会使胎儿紧张，太大的音量会令胎儿不舒服；因此，节奏太强烈、音量太大的摇滚乐就不适合作为胎教音乐。（二）音乐的音域不宜过高；因为胎儿的脑部发育尚未完整，其脑神经之间的分隔不完全；因此，过高的音域会造成神经之间的刺激串连，使胎儿无法负荷，造成脑神经的损伤。（三）音乐不要有突然的巨响；因为这样会造成胎儿受到惊吓；所以，胎教音乐的戏剧性不要太过强烈。（四）胎教音乐不宜过长；15-30分钟的长度是较适合的，而且要让胎儿反复的聆听，才能造成适当的刺激；等到胎儿出生之后听到这些音乐就有熟悉的感觉，能够令初生婴儿有待在母体内的安全感，对于安抚婴儿情绪有相当好的功能。（五）胎教音乐应该具有明朗的情绪，和谐的和声。你还可以登陆快乐妈咪网下载专门的胎教音乐。

睡前听胎教音乐好吗？

听胎教音乐的时间不要过长就不会影响到宝宝休息的哦。比如每次只听半个小时的音乐就可以了哦,还有音乐要选择一些舒缓的轻柔的乐曲。到晚上睡觉时再放那首舒缓的音乐，如摇篮曲等，放胎教音乐的时间也要根据胎儿的多达来放多久的音乐， 选择的音乐不用特别多，2首就可以，一首欢快、一首舒缓的。 胎教的音乐最后能选择音质好的，如果音质不好，就会使胎儿出现反效果。

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