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宝宝多大可以骑自行车 骑自行车对宝宝有什么好处

来源： 最后更新：22-02-25 10:03:02

随着宝宝的逐渐成长，日常的活动也在慢慢的增多，有的家长就会让宝宝开始学习各种运动，有的会选择游泳、有的选择打篮球，而最为常见的就是让孩子学习骑自行车了。骑自行车对宝宝来说是一种促进身心发展的运动，对宝宝良好的生长发育有很大的好处，而且爱运动也是每个孩子的天性，所以家长更应该鼓励宝宝学骑自行车。但是学骑自行车并不是任何年龄的宝宝都适合，过早的让宝宝学习反而没有益处，那么宝宝多大可以骑自行车呢？

宝宝多大可以骑自行车

专家建议宝宝最好在4岁以后在学习自行车最适合，年龄过小的宝宝骨骼发育正处于旺盛的阶段，尤其是刚刚会走的宝宝，骨骼非常的柔软，同时骨关节的密度还比较小，过早的骑自行车反而会影响宝宝的腿部骨骼发育，甚至造成发育畸形的情况，所以家长一定要引起重视。

即使家长让年龄过小的宝宝学习骑自行车也应该注意，在孩子使用前最后先让专业的认识将自行车的座位高度调整适宜，同时在购买自行车时一定要选择最佳的尺寸，在使用时做好安全措施，并且每次使用的时间不宜过长，最好保持在20分钟为宜，过久反而会危害宝宝的健康。

宝宝骑自行车的好处

1.锻炼孩子的协调能力

骑自行车需要宝宝的手眼以及腿部互相协调和配合，才能保持平衡，避免摔倒，同时还能锻炼孩子的腿部肌肉的力量，从而增加孩子的灵敏度和反应能力，而且当全身肢体互相配合时，宝宝的右脑也在高速运转中，对宝宝的右脑开发也有很大的好处。

2.增加与大自然相处的机会

宝宝每天需要保持充足的运动量，身体素质才会更强，而骑自行车就会增加宝宝每天的运动量，能够尽情的吸收大自然新鲜的空气，从而促进宝宝良好的生长发育。

3.促进亲子间的沟通和交流

在教宝宝骑自行车的过程中，亲子间也有了更多的对话和交流，从而可以增进亲子之间的感情，让宝宝与父母之间的关系越来越紧密。

4.培养孩子勇敢的性格

骑自行车需要掌握一定的技巧，而且在学习的过程中也难免会受伤，在这样的练习中可以培养宝宝勇敢和坚强的性格，将来才会不惧困难，迎难而上。

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