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老母鸡汤回奶还是下奶

来源： 最后更新：22-03-07 12:00:05

鸡汤在我们的饮食文化中绝对是“重量级”的进步佳品，除了富含多种人体所需的营养成分外，还有增强人体免疫功能，抗衰老，滋阴养血补虚等功效，而且对于月经不调，子宫虚寒，痛经等疾病有一定的改善作用。其中，绝大多数的产妇分娩后都会喝鸡汤，而且都比较青睐于老母鸡汤。那么，生产后喝老母鸡汤回奶还是下奶呢？老母鸡汤回奶还是下奶老母鸡汤是有回奶效果的。女性在生产之后，体内的催乳素就会增多，它能够促使乳汁的形成，这时候女性体内的雌激素、孕激素水平会急剧下降。而母鸡的卵巢是含有雌激素的，要是喝老母鸡汤的话，就会增加血液中的雌激素含量，进而降低催乳素的效果，这就容易让女性在产后乳汁不足，甚至可能会回奶。（这种说法属于民间说法，暂未得到相关科学研究的验证）。需要哺乳的宝妈，是不宜喝老母鸡汤的。要是给宝宝断了母乳后，倒是可以喝些母鸡汤来回奶。如果宝妈们想喝鸡汤来下奶，就不可以喝母鸡汤，而是应该喝公鸡汤。因为在雄鸡肉里面含有雄激素，能够和女性体内的雌激素形成对抗，进而增加女性乳汁的分泌。女性在产后也可以喝一些母鸡汤，不过最好是在乳汁分泌比较充足的时候喝，比如在产后10天左右。在母鸡肉中有许多蛋白质，而且容易被消化、吸收，能够加快产后恢复。结语：母鸡汤一般具有回奶的作用，因为母鸡内含有大量的雌激素，雌激素会让产妇乳汁分泌发生改变，进而降弱泌乳素，同时导致女性出现回奶。女性如果准备下奶的话，一般是选择公鸡炖汤喝，这样有助于女性奶水的增加。如果选择使用母鸡汤的话，则会导致回奶。如果准备回奶的话，还应该配合炒麦芽、维生素B6等，同时要少喝汤汤水水。如果准备继续母乳喂养的话，应该多吃一些富含维生素和优质蛋白的食物，同时多喝些汤汤水水，这样就可以保证奶水的充足，同时也可以提高乳汁的质量，保证宝宝的营养。

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