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20天宝宝一天睡几个小时 宝宝睡觉时间标准

来源： 最后更新：22-03-04 03:01:22

20天宝宝一天睡几个小时？20天的宝宝基本上一天睡20个小时左右，当然，每个宝宝都有个体差异，有些宝宝可能睡眠时间会长一些，有些宝宝会短一些，只要精神状态好都是没有问题的。

人的睡眠非常重要，如果有睡眠不足的情况，便会极大的影响精神状态，而时间长了还容易使人患病。小宝宝的睡眠是比较长的，尤其是新生的宝宝，睡眠时间一般是成年人的2倍。那么，20天宝宝一天睡几个小时呢？

出生20天的小宝宝，一天可以睡20个小时左右，这是孩子身体发育的需要。随着孩子逐渐的长大，睡眠的时间便会慢慢减少。而在婴儿时期，孩子的睡眠时间一般都会在15个小时及以上，只有充足的睡眠，才能保证孩子正常的生长发育。

年龄越小的宝宝，睡眠时间就越长。对于新生儿来说，除了必要的吃奶时间之外，其他时间差不多都在睡眠之中。如果宝宝到了吃奶的时间还在睡觉，宝妈不用叫醒孩子，以免影响宝宝的睡眠。一般在宝宝感觉饿了的时候，便可以自己醒来。

父母应该保证孩子有的充足睡眠时间，而且还要关注宝宝的睡眠质量。如果家长发现孩子睡眠时间较短，或者是睡觉时经常有惊醒的情况，便需要立即到医院检查，看看宝宝是否有缺钙的情况。如果有的话，就应该及时的进行补充。

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