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​婴儿睡觉翻来覆去的原因是什么?婴儿睡觉不踏实怎么办?

来源: 最后更新:22-10-01 10:59:16

导读:一般来说,婴儿最喜欢睡觉。婴儿每天可以睡20小时左右,这是婴儿成长的必要时间。然而,有些现象出现了婴

一般来说,婴儿最喜欢睡觉。婴儿每天可以睡20小时左右,这是婴儿成长的必要时间。然而,有些现象出现了婴儿睡眠的反复现象。婴儿失眠的现象非常罕见。许多父母不明白。他们认为孩子吃得不够。婴儿睡觉的原因是什么?请看下面的解释。

睡眠质量对宝宝的健康影响很大。假如宝宝睡得不踏实,似乎睡不着,可能原因如下:

1.饮食不当:睡前饱食、夜间频繁喂养、新增辅食不适应、消化不良等。

2.生理原因:出牙期、断奶期、接种后预防。

3.宝宝过度疲劳:睡前玩太久,过度兴奋;或者白天受到惊吓,情绪恐惧,情绪焦虑等。,法很好地抑制,导致入睡困难,俗称"闹觉",或者进入浅睡眠阶段后很快醒来,很难进入深睡眠阶段。

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标签: 婴儿  原因  睡眠  现象  宝宝  

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