来源: 最后更新:22-07-12 03:01:05
八个月宝宝每天吃500到600毫升的奶粉就可以了,这个时候辅食已经可以添加多种了,辅食和奶粉一起喂养可以保证宝宝的营养供给。
原因是母乳中的营养成分不足,不能满足宝宝生长发育的需要。因此在这个月里,母乳充足的不必完全断奶,但不能再以母乳为主,一定要加多种代乳食品。
八个月宝宝辅食已经可以添加多种了,比如菠菜、猪肝、米粉等不同种类的,家长可以给宝宝制定一个小食谱保证宝宝的营养供给。
下面就为各位妈妈分享8个月大宝宝的食谱,以作参考,让宝宝在合理科学饮食中吸收到需要的营养。
该月龄的宝宝食谱可参照如下标准制定。
早晨7点:牛奶200毫升
中午11点:粥一小碗,菜末30克,鸡蛋1/2个
下午3点:牛奶200毫升
晚上6点:粥多半碗,鱼30克或肉末30克、豆腐30克
晚上9-10点:牛奶200毫升
八个月的宝宝一天的吃奶量大概在500到800毫升左右,如果吃奶量多,超过800毫升是不正常的,可能会造成宝宝的肥胖。随着宝宝身体的成长,每天的运动量也会增加,因此有的宝宝奶量可能会随之增加,这也是正常范围。
但是宝宝到了八个月了,饮食上应该以辅食为主了,多添加辅食才能增加营养,更有利于宝宝的生长发育。还有宝宝八个月以后就应该逐渐的断掉夜奶了,断了夜奶后增加睡眠时间有利于生长发育。
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