来源: 最后更新:22-06-28 12:01:48
三个月宝宝最好不要喝米汤,因为三个月宝宝肠胃功能还没有发育完善,吃米汤会影响消化,造成肠胃不适。当宝宝到了六个月大的时候,才可以给宝宝喝些米汤的,因为米汤里的营养物质很多,可以让宝宝们获取更多的营养。
同时也可以适当给宝宝喝些菜汤,稀释的果汁都可以的,五谷根茎类食物中,最好先由米糊开始,当宝宝适应米糊后,再尝试其他食物,像蔬菜水果之类的尽可能选用新鲜的蔬菜、水果,制成汤汁、稀释果汁喂宝宝。
三个月宝宝不可以添加辅食,因为宝宝的消化系统还没有发育完善,还不能吸收和消化辅食,所以三个月宝宝只用吃母乳或者配方奶就可以了。
如果是母乳和奶粉混合喂养,在两次奶粉之间要注意加水。一般情况下,科学的喂养方法建议在六个月以后再添加辅食。如果是过早的添加辅食,可能会导致孩子比较容易过敏,特别是过早的添加含有蛋白质的辅食。
不论是母乳喂养的宝宝还是奶粉喂养的宝宝,家长应该掌握好宝宝吃没吃饱的小技巧,避免宝宝饿着了造成营养不良或者吃涨了造成消化不良。
1、看宝宝体重、身高增长速度。0-3个月的宝宝,每月体重增长达到1千克,身高增长达到4厘米左右,就说明宝宝吃饱了。
2、看宝宝吃奶后的反应。如宝宝吃奶后能安静睡觉3小时以上,直到下次吃奶前才有哭闹,这表示他已吃够了。如宝宝长时间不肯放开妈妈乳头,或猛吸一阵又把乳头吐出来哭闹,且体重增长慢,则表明没有吃饱。
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