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6个月宝宝睡觉满床滚怎么办 三个方法让宝宝睡觉更安稳

来源: 最后更新:22-04-21 12:02:28

导读: 6个月宝宝睡觉满床滚怎么办?6个月宝宝睡觉满床滚,家长可以通过下面三个小方法帮助解决,一个是让宝宝

6个月宝宝睡觉满床滚怎么办?6个月宝宝睡觉满床滚,家长可以通过下面三个小方法帮助解决,一个是让宝宝睡眠环境更舒适。

自从生了宝宝之后,宝妈就很难有个安稳觉,每天晚上除了要频繁给宝宝喂奶之外,还要时刻注意宝宝的安全。有很多宝宝睡觉不老实,总是满床翻滚,这让宝妈睡得更不踏实了。那来了解下6个月宝宝睡觉满床滚怎么办?

1、保证室温舒适

宝宝睡觉满床滚是有原因的,宝妈要找到具体原因进行针对性解决。当室内环境温度过高时,就会影响宝宝的睡眠质量,宝妈要及时监测室内的温度,室温高于26度时,可以适当的使用空调,这样宝宝才能安稳入睡。或者是开窗通风来降低室温,但是窗口不能正对宝宝。

2、检查宝宝的健康状态

如果宝宝身体不舒服,睡眠质量也会下降。当宝宝睡觉满床滚的时候,要及时给宝宝测量体温,排查宝宝发烧的可能。没有发烧的情况下,要及时检查被褥下是否有蚊虫,有蚊虫的话要及时灭虫,避免咬伤宝宝。

3、补钙

钙质是维持宝宝身体健康的重要矿物质,宝宝身体缺钙之后,植物神经会过于兴奋,夜间睡觉就会不踏实。宝宝满床翻滚时,检查宝宝是否有盗汗现象,如果同时存在盗汗症状,说明宝宝缺钙,应该积极的补钙。

标签: 宝宝  个月  室温  就会  安稳  

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