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宝宝营养餐的家庭做法有哪些？最常做的午餐有哪些？

来源： 最后更新：22-03-13 06:54:10

由于宝宝一直在长大，妈妈的母乳已经很难再满足宝宝的生长需要了，此时的饮食也需要进行一些调整了，那么宝宝营养餐的家庭做法有哪些？最常做的午餐有哪些？下面的内容一起来看看吧！

宝宝营养餐的家庭做法有哪些？

一、青菜鸡肉面用料：青菜、面条、鸡肉做法：1、青菜洗净后切碎，鸡肉及鸡汤倒入锅中煮沸后放入青菜2、烧一分钟后放入面条和盐，再烧三分钟（小宝宝可以不放盐）二、土豆泥用料：土豆、食盐少许做法：1、将土豆放进锅中，然后加入清水煮熟。接着剥掉皮2、将煮熟的土豆切成小块，用勺子压扁，加入少量的食盐搅拌均匀即可食用。（一岁内宝宝可不放盐或少许）三、枸杞猪肝粥用料：大米、枸杞、猪肝、油、盐少许做法：1、将大米淘洗干净，然后加入清水煮粥，将枸杞泡软，然后将猪肝切成片蒸熟2、将粥煮到7分熟的时候，将枸杞和猪肝一起煮浓稠即可使用。可以加入少量的食盐调味。四、南瓜小米粥用料：南瓜、小米做法：1、将南瓜去皮，然后切成小块2、将小米淘洗干净，加入清水煮成粥，加入南瓜一起煮成浓稠状就可以了。

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三岁宝宝营养午餐怎么做？午餐吃什么好？

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