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宝宝辅食与奶的比例是多少？吃完辅食后隔多久喝奶？

来源： 最后更新：22-03-13 09:27:05

随着宝宝快速的成长，食用辅食是一个必不可少的阶段，那么宝宝辅食与奶的比例是多少？吃完辅食后隔多久喝奶？下面的内容一起来看看吧！

宝宝辅食与奶的比例是多少？

四至六个月：这个阶段宝宝的主食是奶，以整天的食用量来说，奶量70-90%，辅食占比10-30%。在喂食的频率上，母乳一天六至七次或是配方奶一天五次，合计约一千毫升。此时的辅食目的是在让宝宝少量多样化尝试，一天喂一餐，如果宝宝对辅食接受度高，辅食食量能吃到一百毫升，可进展到一天两餐。七至八个月：此时的整日食用量，辅食占比30-40%，奶量60-70%。在喂食的频率上，辅食一天最少两餐；母乳一天五次，合计七百至九百毫升。九至十一个月：到了这个阶段，辅食的食用量比重可高于奶量，占比60-70%，可分成一天三餐来喂；奶量30-40%，母乳一天五次或是配方奶，奶量合计五百至七百毫升。

吃完辅食后隔多久喝奶？

宝宝吃完辅食两到三小时后，会感到饥饿，此时可以母乳喂养给他，辅食有助于吸收奶粉或母乳中未发现的营养素，这些营养素有助于婴儿的生长发育。因此，当宝宝4-6个月后可以逐渐补充食物。应注意补充食品的添加，配方应合理，注意卫生，注意添加时间。在开始添加时，先给宝宝一些奶，缓解饥饿，应在上午10点和下午2点添加辅食。每天的奶摄入量仍保持在600-800毫升，不超过1000毫升。

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