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添加辅食奶前还是奶后？宝宝睡前可以喝奶吗？

来源： 最后更新：22-03-13 09:27:03

一般建议宝宝在满六个月的时候,要适当地给他添加辅食,那么添加辅食奶前还是奶后？宝宝睡前可以喝奶吗？下面的内容一起来看看吧！

添加辅食奶前还是奶后？

1、建议在喂奶前加辅食主要是为了保持孩子的饥饱感。因为如果在两次喂奶间给宝宝添加辅食，但这个时候宝宝还不饿，会是宝宝队辅食没有什么兴趣；进食后也也不一定吃饱；下次吃奶时又还不饿，容易减低宝宝队奶的需求。周而复始，宝宝失去了“饥”和“饱”的感觉。进食兴趣降低，胃肠功能下降。2、之所以建议先吃饭，是因为小孩子的胃容量是有限的，如果先喝奶再吃饭，那么喝奶以后的饱胀感会使孩子食欲下降。而且随着孩子月龄的增加，孩子的快速生长发育是需要从辅食中获得完整均衡的营养。如果孩子养成只吃奶，不吃饭的习惯，非常容易造成营养不良，出现消瘦，体重减轻等现象。3、按照阶段一的规律（也就是由少到多的辅食添加原则）增加辅食的量，主要是为了防止宝宝过饿不肯吃辅食，但过了这个阶段，更换奶和辅食的次序是很有必要的，给宝宝添加辅食，也是为了从喝奶过渡到吃饭。4、等宝宝逐渐适应固体食物，并对辅食产生兴趣后，我们就可以帮助宝宝把米粉和奶调换顺序，先让宝宝吃辅食，吃完后再喝奶。米粉越吃越多，奶越喝越少，慢慢就吃成一顿米粉，这一顿就不需要再喝奶。

宝宝睡前可以喝奶吗？

宝宝喝奶时间是有一定的区间性的，最好应该在睡觉之前半个小时左右喝奶，睡觉之前应该上一次厕所，这样可以有效避免出现尿床的现象，也可能会引起及食物消化不良的危害。宝宝睡觉之前半个小时，应该及时通过食用饮食的方法进行调理，适当给宝宝喝奶，可以有效的避免出现了宝宝饥饿的情况，平时多注意饮食方面的安排，促进宝宝的健康成长，使宝宝能够生长的更加健壮。

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