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宝宝生长发育看哪些指标？不达标怎么办？

来源： 最后更新：22-03-12 10:03:05

很多妈妈担心孩子生长发育不达标怎么办？宝宝生长发育看哪些指标？那么各位爸妈们不用担心，下面的内容一起来看看吧！

宝宝生长发育看哪些指标？

1、常用的小儿生长发育指标有体重、身高、头围、胸围。2、体重反映小儿生长发育的最重要也是最灵敏的指标，可反映孩子营养状况。身长短期内影响生长发育的因素（营养、疾病等）对身长影响不明显，主要受遗传、种族和环境的影响较为明显。3、身长在出生后第一年增长最快，平均年增长25cm。第二年平均增长10cm，第三年平均增长4～7.5cm。4、头围是反映孩子脑发育的一个重要指标。孩子在出生时，胸围小于头围，随着月龄的增长，胸围逐渐赶上头围。5、一般在孩子1岁时，胸围与头围相等。但由于营养状况普遍较好，不少婴儿在未满1岁时胸围就赶上了头围。孩子1岁后，胸围增长明显快于头围，胸围逐渐超过头围。

不达标怎么办？

1、营养。充足的营养与宝宝的生长发育有着十分密切的联系。只要爸爸妈妈们合理安排饮食，就没必要特别给宝宝补充其他营养了，如果单纯了为了让宝宝长高，就拼命的给宝宝补钙，也是不利于宝宝生长的。如果有必要吃营养保健品，最好是遵从医嘱。2、睡眠。充足的睡眠是有利于宝宝生长发育的，因此一定要注意控制好宝宝的睡眠时间。可以规定好一个时间，例如10点钟就让宝宝乖乖睡觉，一天要睡够20个小时或者28个小时。当然，宝宝每天需要睡眠的时间有个体的差别，不能强制性要求。只要宝宝各方面发育是正常的，睡眠时间少也没关系，宝宝一样能长高。

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