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怎么知道宝宝缺乏微量元素

来源： 最后更新：22-03-06 03:01:57

锌缺乏：厌食，生长发育慢

表现：食欲降低是婴幼儿缺锌的早期表现之一，缺锌的孩子味觉减退，对酸、甜、苦、咸分辨不清。

生长发育迟缓，身材矮小，体重不增；抵抗力差，反复感冒或腹泻；易患复发性口腔溃疡；缺锌还会损害孩子的味蕾功能，出现厌食。

钙缺乏：发育不良

表现：钙是儿童膳食中最容易缺乏的营养素之一。快速成长中的婴幼儿长期摄食钙过低并伴有维生素D缺乏，日晒少。

可引发生长发育迟缓、骨骼畸形、牙齿发育不良。

碘缺乏：智力低下

表现：缺碘可导致甲状腺激素分泌减少，儿童可表现为体格发育迟缓、智力低下、严重的可导致呆、傻等。

富含微量元素碘的食物：干海带、海鱼、海藻类及瘦肉、家禽、乳制品。

铁缺乏：贫血，注意力下降

表现：缺铁性贫血对于育龄妇女和儿童的健康影响非常严重，重度缺铁性贫血可增加儿童和母亲的死亡率，缺铁会损害儿童智力发育，使婴幼儿易激动。

淡漠，对周围事物缺乏兴趣。

还可造成儿童、青少年注意力、学习能力、记忆力异常。铁缺乏的幼儿，铅中毒的发生率较无铁缺乏的儿童高3-4倍。

镁缺乏：多汗、起居不安

镁元素缺乏的症状表现为多汗，惊厥，多动不安，情绪波动大，易激动，

反射亢进或衰退，手脚抽搐，厌食，恶心，呕吐，心律失常。

心动过速、神志不清、癫痫等。

标签: 儿童  生长发育  迟缓  婴幼儿  缺铁  

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宝宝查微量元素需要空腹吗

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