来源: 最后更新:22-02-25 10:00:09
1、新生儿在出生两周后,就可以补充维生素D,促进钙吸收,同时,乳母应该均衡膳食,如果还无法为孩子提供足量的钙摄入,必要时可以使用药用钙剂补充,以此保证钙的需求量,这样不但能满足母乳中的钙含量,也可降低自身更年期骨质疏松的发生。
2、其次,从出生后的第六个月开始就可以给新生儿进行补钙,但如果宝宝六个月之前没有明显的缺钙现象,就不需要额外进行补钙了。只有六个月之前有比较严重的缺钙症状,才需要额外给宝宝补充钙质的。
3、最后,婴儿缺钙主要是由于母乳的喂养量不够,奶水不充足或者是奶粉喂养的宝宝,奶粉里面含有的钙质比较少。以及宝宝本身的吸收能力比较差,导致了大量的钙质流失。这些情况都会造成宝宝缺钙的症状。
最好不要一起吃,因为现在的奶粉会强化一些营养物质,所以这些奶粉中的钙磷比例都调到一个比较合适的水平,接近于母乳,更利于宝宝的胃肠道吸收。如果在宝宝奶粉中加入钙剂,会影响奶粉中的钙磷的比例,不利于宝宝身体吸收,所以不建议两者混合服用。
多吃含有钙物质的食物,比如酸奶、鸡蛋等。而且要让宝宝多吃蔬菜水果,补充维生素,促使食物中的钙物质被人体吸收。
除了饮食,家长可以带宝宝出去晒太阳,吸收维生素d并将其转化成钙物质,治疗宝宝缺钙问题。若宝宝身体情况没有改善,要及时去医院治疗。另外,不建议家长给宝宝食用人工奶粉,尽管人工奶粉中的营养趋于母乳,但终究没有母乳的好,所以宝宝还是食用母乳能更好成长。
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