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【新生儿一天睡几个小时正常 】新生儿睡多久算正常

来源: 最后更新:22-12-02 12:03:57

导读:新生儿一天睡几个小时正常

新生儿一天睡几个小时正常

一般说来,1个月以内的婴儿,一昼夜所需的睡眠时间约为18~20小时,每天大约只有3~4小时处于清醒状态,可谓‘吃饱了就睡’。

到了第2~3个月,每天需要睡16~18小时。而到了5~9个月小宝宝仍需睡15~16小时。满周岁的时候大概需睡14~15小时。但其中有个体差异。随着宝宝年龄增长,神经系统发育的不断成熟,睡眠时间逐渐减少,到2~3岁睡眠时间为12~13小时。而4~5岁的小朋友睡眠时间减少到11~12小时,逐渐接近成人。

新生儿一天睡几个小时正常1

宝宝睡太久要叫醒喂奶吗

如果是在连续睡觉超过3小时,那么就应该叫醒宝宝喂一次奶,晚上可以适当延长。

一般来讲,奶液在新生儿胃中排空时间短,约3小时即可排空;同时新生儿体内糖原贮存较少,饥饿状态时容易出现低血糖,影响大脑的发育。所以白天在保证按需哺乳的情况下,喂奶间隔时间大约是3小时,如果宝宝在睡觉,超过3小时就应叫醒小宝喂一次奶,而到了夜晚间歇时间可适当延长一些。

注意:

对待婴儿可利用固定乐曲催眠入睡,不可用喂哺催眠,以免食物返流呛着宝宝发生窒息,而且含着奶头睡觉,也易导致感染和形成心理依赖。

新生儿一天睡几个小时正常2

宝宝睡眠时间过长需警惕

1、宝宝的睡眠时间并不是越长越好。睡眠状况是反映宝宝是否生病的指征之一。如果宝宝睡眠时间过长,超过了生理范围或平时的睡眠时间,那么也要注意看看宝宝是不是生病了。

2、很多疾病都可以引起睡眠异常,判断宝宝的睡眠是否正常,除要看他的睡眠时间多少,还应注意观察小儿睡觉时呼吸是否平稳,是否容易被惊醒,体温是否正常,面色是否红润,对外界的反应及其精神状态怎样等等。同时还要观察宝宝的食欲是否发生了变化,大小便情况等等。

3、如果发现宝宝嗜睡、不吃、不哭、不动,或者入睡后易惊醒、哭闹不安、汗多等异常情况时,千万不要误认为是生理现象而忽视,应送到医院及时检查处理,以免耽误病情。

新生儿一天睡几个小时正常3

宝宝睡觉总要抱着,一放下就醒怎么办

很多家长想必都经历过这样的阶段,“抱着就睡,放下就醒”,宝宝就像上了发条似的,任凭你再轻手轻脚,明明刚刚已经睡着了,可一放下小家伙立马就醒,让人束手无策。

宝宝出现这种情况大多数是因为离开母体时间短,还没充分适应外界的环境,缺乏安全感所致。不妨试着用用下面的方法:

1、等孩子刚开始有倦意的时候,就让他躺在床上哄着入睡;

2、等孩子充分熟睡后再放下,也就是等宝宝进入深睡眠阶段,四肢都软下来的时候;

3、如果你家娃对上面的方法都不感冒,那您就多受累,为了让宝宝睡个好觉,只能抱着了呗;

注意:即使抱着睡,也要逐步有意多尝试放下让其自己睡,随着宝宝月龄增加,一般都是会扭转过来的。

新生儿一天睡几个小时正常4

新生儿哪种睡姿最好

关于选择什么睡姿,其实不能一概而论,仰卧、侧卧、趴睡各有利弊,最好根据宝宝的自身情况来。

1、仰卧最安全

优点:这是综合来说最安全的睡姿。美国儿科学会认为仰卧适用于1岁内的婴儿,尤其是半岁内的宝宝。因为仰卧可以减少“婴儿猝死综合征”的风险。

缺点:容易溢奶、吐奶的宝宝不适合仰卧,会有误吸导致吸入性肺炎的可能。

2、侧卧最适合容易溢奶的宝宝

优点:比较接近宝宝在子宫里的姿势,容易产生安全感;易溢奶、吐奶的宝宝可选择右侧卧(左侧卧容易诱发呕吐),可防止呛奶和误吸。

缺点:容易变成更危险的俯卧,而且有研究表明,侧卧也有安全隐患。

3、俯卧最危险,但好处也多

优点:在大人看护的情况下,有意识地让宝宝俯卧,对于头型不规则尤其是后脑勺很平的宝宝来说非常有帮助;在宝宝清醒的状态下,练习俯卧有助于婴儿肩部肌肉和头部控制能力的发育。

缺点:这种姿势最危险,容易造成窒息。

总之,不建议长期一种睡姿,宝宝会抬头和自由翻身之后,可以考虑让宝宝选择自由舒适的睡觉姿势。

新生儿一天睡几个小时正常5

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标签: 宝宝  新生儿  几个小时  小时  睡眠时间  

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