来源: 最后更新:22-01-25 09:27:01
枇杷别称:腊兄、金丸、卢橘、芦枝。
枇杷又叫 芦橘、金丸、芦枝等,原产自中国东南部,因为叶子的形状长得像一种叫做琵琶的乐器,所以得此名。成熟的枇杷圆润肉厚,色泽鲜亮,味道甜美,富含各种果糖、葡萄糖、维生素等,营养颇丰。其中胡萝卜素的含量在所有水果中排名第三。从中医角度看,枇杷果实可以润肺、止咳、止渴,所以琵琶叶子也多用于入药,有清肺胃热,降气化痰之效,还常用于熬制川贝枇杷膏,相信对许多人来说都不陌生。琵琶一般鲜吃,吃枇杷时要剥皮,由于皮上较多茸毛,最好先稍微清洗再剥皮,以免手中沾染茸毛随果肉入口。琵琶也多用于制成罐头、酿酒及入菜,琵琶猪肺汤是粤菜中的一道名汤。
孕妇可以吃枇杷,枇杷可以止渴开胃,这对食欲不好,消化功能下降的孕妇来说是很有帮助,另外枇杷还可以帮助孕妇补充维生素,抗感冒。
产妇是可以吃枇杷的。产妇吃枇杷对身体健康很有好处,枇杷可以止渴开胃,另外枇杷还可以帮助产妇补充维生素、抗感冒。但产妇吃枇杷要注意不能一次吃太多。
哺乳期妈妈是枇杷的,枇杷含有维生素B1、B2、B6、维生素C、苦杏仁苷、以及钙、磷、钠、铁等矿物质。枇杷能刺激消化腺分泌、对增进食欲、帮助消化吸收、止渴解暑有很好的作用,虽然哺乳期妈妈吃枇杷有好处,但也不能过量食用,因为枇杷性凉,吃多了反而不好。
枇杷富含纤维素、果胶、胡萝卜素、苹果酸、柠檬酸、钾、磷、铁、钙及维生素,具有保护视力、保持皮肤健康润泽、促进儿童的身体发育的功用,其中所含的维生素B17,具有抗癌功效。因此,枇杷也被称为“果之冠”,可促进食欲、帮助消化。枇杷果实及叶有抑制流感病毒作用,常吃可以预防四时感冒。
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