来源: 最后更新:22-07-31 12:02:35
新生儿的温控功能不完善,其实更容易感到热。新手妈妈很喜欢给宝宝捂得严严实实的生怕宝宝吹到风,其实宝宝比坐月子的妈妈更容易热。如果宝宝一直处在很热的环境中,又没有及时补充充足的水分,有可能引起程度不同的脱水,损害肾功能或导致高热不退。因此,天气过于炎热的话,使用空调降温还是有必要的。新生儿体温调控功能同样不能像成人一样适应寒冷的冬天,很容易受凉,如果冬天适当开空调的话,能保持新生儿的体温,预防新生儿受寒。
吹空调的最佳时间,要视情况而定。夏天的早晚温度较低,可以不开空调,通常情况下中午到下午3点时最热,可以开空调降温。晚上如果热得睡不着,还是要开空调调节温度的,尽量不要连续开空调10个小时以上。因为半夜过后气温会降低,可以把窗户打开,让自然的风吹进来,所以睡觉时把空调运行时间定到半夜就行了。有些宝宝出生在夏天,借助空调来解暑既方便又有效,但要记住,不能长时间吹空调,否则会得空调病。
新生儿和成年人对温度承受的能力是不同的。新生儿最适宜的空调温度是27℃-28℃,一般比室外温度相差三到五度。
专家建议,当室外温度超过35℃高温或室内温度在28℃至30℃以上时,新生儿会不舒服,应该开空调,空调温度在27℃至28℃左右比较好,如果新生儿还是很热、不舒服,则适当地降低温度。新生宝宝的身体发育还很不成熟,不能很好很快地应对温度变化,要有一个逐渐适应的过程。将空调在孩子睡醒前60分钟停止运作,可减少室内外温差。
1、空调的温度适宜:
一般以室温26℃为宜;室内外温差不宜过大,比室外低3℃-5℃为佳。空调的风速不宜过强。另外,夜间气温低,应及时调整空调温度。
2、进出空调房要注意调温:
要抱宝宝去室外时,先关了空调,待室内温度接近常温后再出去,给宝宝一个适应温度变化的过程。避免频繁进出空调房。
3、时刻保湿:
空调房内空气会比较干燥,妈妈可以使用加湿器或用一些容器装上水摆在屋子里。此外也要经常开窗通风,室这样外湿润的空气会调节室内的湿度。
4、给宝宝多喝水:
空调房内比较干燥,宝宝皮肤的保水能力较差,容易缺水。因此妈妈应该增加给宝宝喂水的次数。
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