来源: 最后更新:22-07-04 03:02:01
正常喂奶时间是每侧乳房10分钟,两侧20分钟已足够了
从一侧喂奶时间10分钟来看,最初2分钟内可吃到总奶量的50%,最初4分钟内可吃到总奶量的80%-90%,以后的5分钟几乎吃不到多少奶。由此可见,吃奶时间越长并非吃进的奶越多,虽然一侧喂奶时间只需4分钟就够了但后5分钟也是必需的。它可刺激催乳素释放增加下一次的乳汁分泌,同时也可加强母婴感情的联结。
新生儿期只要母亲感到奶胀或小儿饥饿哭吵即可喂乳。当乳量增加后,婴儿睡眠时间逐渐延长,自然进食规律出现。随着年龄的增大,两次哺乳间隔时间逐渐延长。
新生儿的胃容量很小,吸入的奶汁量少,每隔3小时需即喂哺,所以一昼夜实需喂奶8次。
温馨提示:
婴儿每次吃进的奶汁,在胃里要经过3-4小时才能排空,所以一般按每隔3-4小时喂奶一次为适宜。但在1-6个月龄期,喂奶间隔也稍有变化。
1、1-3天的宝宝:
按需哺乳,每次喂10-15分钟(要遵循按需哺乳的原则,根据个体差异而定)。
2、4-14天的宝宝:
每4小时喂奶一次,每次喂15-20分钟,每次喂30-90毫升(要遵循按需哺乳的原则,根据个体差异而定)。
3、15-30天的宝宝:
每隔3小时喂奶一次,每次15-20分钟。喂奶时间可安排在早上6、9、12时;下午3、6、9时及夜间12时、后半夜3时,每次喂奶70-100毫升(要遵循按需哺乳的原则,根据个体差异而定)。
1、喂食的次数多:
当你一天的喂食次数至少有6-8次,宝宝进食的母乳应该就很充足,因为对新生儿而言,就算每次吸吮的奶量不多,还是可以靠次数来补足。
2、乳房变得柔软:
当喂食宝宝吃奶之后,乳房变的柔软,不再像有乳汁在里头,这表示乳汁已经被宝宝吸吮的差不多了,因此才会变得柔软。
3、尿湿次数增加:
宝宝刚出生的时候,一天尿布可能只湿2-3次,但渐渐的尿布湿的次数越来越多,一天大约可以换到6次尿布,表示宝宝的饮食量有增加。
4、宝宝吸吮正确:
当你的母乳分泌时,宝宝吸吮时的吞咽看起来是正确的,而且可以听到清楚的吞咽声,那就表示宝宝已经可以正确的吸吮母乳。
5、宝宝自然的转开头:
宝宝饿的时候会有找寻乳头的动作出现,当TA喝饱的时候,自然会将头转开,不再吸吮,这时候便可以将宝宝放回床上睡觉。
6、大便颜色改变:
当宝宝的大便颜色不再是刚出生的墨绿色,转变为淡黄色/金黄色、黄芥色时,表示宝宝有喝到足够的母乳,所以胎便已经排泄干净。
7、宝宝肤色健康:
如果宝宝看起来肤色很健康,而且当你轻捏宝宝皮肤时,皮肤很紧致的反弹,这表示宝宝吃奶量很正常,有吸收到足够的营养。
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