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宝宝咳嗽不要吃什么水果 这几种水果一定不要吃

来源： 最后更新：22-04-01 12:01:54

原标题：宝宝一到冬天就咳嗽，这几种水果一定不要吃，否则会更加严重

宝宝咳嗽不要吃什么水果？冬季气温低，宝宝容易因为感冒引起咳嗽症状，在宝宝咳嗽期间有些水果是不能吃的，吃了会加重咳嗽的症状。

我们在咳嗽的时候，喉咙会不舒服还伴随的瘙痒，就会感到口干舌燥，想要喝水，而一些含糖量高的水果，比如龙眼，葡萄，荔枝，芒果这些水果会增加喉咙的黏腻感，会使喉咙更加不舒服，简单来说就是生痰，这些水果会使孩子咳嗽更加严重，所以尽量不要吃。

高热量的水果必定会带随着高糖分，比如榴莲，橘子，石榴等水果，在咳嗽期间吃不是“咳上加咳”吗，有些家长也许会有疑问，橘子皮泡茶喝不是可以缓解咳嗽吗，为什么吃橘子就不行。当然橘子皮泡茶确实可以缓解咳嗽还有生津止渴的功效，但是橘子的汁带有刺激性，它会刺激孩子的器官，会导致咳嗽更加严重。

孩子感冒咳嗽一般都是着凉引起的，这个时候是千万不能吃凉性水果，比如西瓜，哈密瓜，甜瓜，这些水果只会让咳嗽加重，还有一些不是水果的食物，比如一些海鲜，凉性也重，孩子咳嗽最好也不要吃。

以上这三类水果在孩子咳嗽的时候尽量不要吃，那么在冬季我们应该给孩子吃些什么食物呢？

孩子感冒咳嗽，食欲可能会不振，像鱼肉这样油腻的食物一定会吃不下去，所以在孩子感冒饮食这方面一定要清淡为主，比如南瓜稀饭，米粥，家长可以在煮粥的时候适当的放一些肉沫促进孩子食欲，只要不缺乏营养就可以了。

在冬季可以吃一些苹果，梨，柚子，如果觉得太凉了，可以把这些水果蒸一下再吃，像苹果可以做甜汤，冰糖雪梨，蜂蜜柚子茶，都是不错的选择，而且柚子富含的维生素c含量特别高，和梨一样都可以清肺止咳化痰。

孩子在冬季咳嗽，家长需要重视为什么会咳嗽，是不是着凉引起的，小爱以上所说的一些水果在孩子咳嗽是不可以吃的，家长也需要谨慎，尽量少吃，多吃一些暖胃有营养的食物，避免着凉。

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标签: 水果  孩子  不要吃  橘子  都是  

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